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社長、筋肉痛になる

昨日、業務終了後に、

うちリハスタッフと

フットサルをやってきました。

↓その様子はこちら

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今回のフットサルは、

重松理学療法士がしっかりとした

『企画書』まで上げて企画してくれた

イベントです。!(^^)!

自分を含めて17名の参加でした。

(男性12名・女性5名)

自分もただ1人のover40として、

怪我をしない程度に頑張って

動きました(^_^)/

運動するって気分転換にもなって、

やはりいいですね!!

ご利用者様に『運動習慣』の大切さを

伝えるのであれば、

まずは、自分自身が『運動習慣』を

身に付けていないと説得力が無いなと

思った、本日筋肉痛の社長でした(笑)